Workshop in Hamburg: Nein sagen lernen - Selbstachtung statt Harmoniesucht.


Wer nicht gut „Nein“ sagen kann hat kein sehr starkes Selbstbewusstsein, dafür aber viele Ideen, wie das bevorstehende Gespräch laufen wird, wenn man nein sagt. Die Angst vor Zurückweisung, Verlust des Jobs oder von Zuneigung und Wertschätzung ist größer, als die Kraft, die man aufbringen müsste, um sich "durchzusetzen".


Wenn Sie auf dieser Seite gelandet sind - herzlich willkommen!:)- dann kennen Sie diese Probleme nicht nur, Sie leben sie. Sie wissen selbst, wie Sie sich fühlen, was Sie befürchten, in welche Fallen Sie treten - und Sie wissen auch, dass Sie das jetzt ändern wollen.


Es gibt sehr viele Bücher zu diesem Thema, eins davon ist von mir, noch mehr Blogartikel mit Tipps und unzählige Artikel in Magazinen. Doch irgendwas fehlt, um endlich in die Umsetzung zu kommen?

Wie großartig wäre es, wenn wir all unser theoretisches Wissen direkt anwenden würden und könnten? Die Welt wäre sicher eine andere ...



Wenn Sie wirklich bereit sind, sich mit sich selbst und diesem Thema zu beschäftigen, ist mein Workshop ein Angebot, das interessant für Sie ist.

Der Workshop

Der Workshop "Nein sagen lernen" - Ja zum Nein, Selbstachtung statt Harmoniesucht- findet momentan ausschließlich in Hamburg statt. In einer kleinen Gruppe

  • setzen Sie sich intensiv mit sich selbst auseinander.
  • Sie erkennen, was Ihnen wichtig ist,
  • in welche Fallen Sie treten und was das alles mit
  • Ihren Ängsten und
  • der Harmoniesucht zu tun hat.



Nicht nur das: Durch die intensive Arbeit in der Gruppe sehen Sie auch, dass Sie nicht alleine sind, tauschen sich intensiv in der Gruppe aus - und nicht wenige TeilnehmerInnen stehen nach wie vor in einem engen Austausch miteinander, um sich gegenseitig zu unterstützen.


Werden Sie nach dem Workshop immer konsequent nein sagen können?

Nein.
Was sich vermutlich in einigen Jahrzehnten bei Ihnen an Erfahrung, Glaubenssätzen und Gedanken zu diesem Thema angesammelt hat, werden Sie nicht innerhalb weniger Stunden komplett umdrehen. Aber Sie werden sich endlich auf Ihren Weg begeben. Sie wissen nach dem Workshop, was Sie benötigen, woran Sie arbeiten werden und wie Sie es umsetzen. Und zusätzlich stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung, wenn es doch mal Bedarf gibt, sich einiges in Erinnerung zu rufen.

Nein sagen lernen- Themenschwerpunkte:

Selbstrespekt: ehrlich gemeinte Jas und Neins. So klappt es.
Harmoniesucht: Was steht dahinter, wie kann man das Blatt drehen?
Glaubenssätze: Hart erarbeitet, erkannt und am Ende - nein, Verbannung ist nicht notwendig!
Grenzen setzen: Nicht sich selbst ausgrenzen, sondern beschützen und bewahren.
Blockaden und Antreiber: Fiese Dinger! Es sei denn, man nutzt sie anders.
Angst: Kommen Sie ihr auf die Schliche und verstehen Sie, wie Sie besser mit ihr umgehen.
Konflikte: Wenn das Nein geäußert wurde - jetzt geht es los. Und Sie sind bereit!

Sie ahnen, dass dieser Workshop kein Spaziergang wird, aber mit mir als Reisebegleitung sage ich Ihnen zu, dass Sie den Weg genießen. Auch wenn es manchmal bergauf geht.

Nein sagen lernen, der Workshop in Hamburg

Termin: Freitag, 21.06.2019
Ort: Hamburg (Altona)
Zeit: 9.30 Uhr bis 18.00 Uhr
Kosten: 420,00 Euro zzgl. MwSt.
(Inclusive Arbeitsmaterial und Unterlagen, Getränke, Pausensnacks und Mittagessen.)

Wenn Sie Interesse und/oder Fragen haben, freue ich mich auf Ihre E-Mail.

(Dieser Workshop ist auch Inhouse in Ihrem Unternehmen möglich.)

Kirstin Nickelsen

Ich arbeite seit fast 20 Jahren als Wirtschaftsmediatorin und Coach und habe unter anderem das Buch Ja zum Nein - Selbstachtung statt Harmoniesucht geschrieben. Selbstverständlich nein sagen können, ist in Hinblick auf Work-Life Balance und Zufriedenheit ein mächtiger Hebel mit positiver Wirkung. Und es wird Zeit, ihn zu nutzen! :)

 

Ja, ich bin dabei:


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Konflikte jetzt lösen. Kirstin Nickelsen